Une formation anti-stress à la fois innovante et personnalisée, dans votre entreprise. Cette formation est adaptée à vos besoins et à vos salariés. La gestion du stress par le biais du corps permet d’optimiser la productivité grâce aux bien-être des salariés.

Le Concept Self Défense se propose d’apprendre à vos salariés à gérer leur stress par le biais du corps, qui est la base de tout.

Il ne s’agit pas ici de prôner la violence. Savoir se défendre, réfléchir pour apprivoiser et démystifier une situation agressive ne veut pas forcément dire « être violent ».

Il s’agit d’apaiser les tensions qui peuvent parfois apparaître.

N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions ou informations complémentaires.